http://www.tsf.pt Tudo o que se passa no mundo da corrida. Notícias, dicas de saúde, de nutrição, de locais para correr, de provas. pt-pt 2007 R�dio TSF. Todos os direitos reservados. tsf@tsf.pt (TSF Radio Notciais) tsf@tsf.pt (TSF Radio Notciais) Sports Tudo o que se passa no mundo da corrida. Not�cias, dicas de sa�de, de nutri��o, de locais para correr, de provas. Tudo o que se passa no mundo da corrida. Not�cias, dicas de sa�de, de nutri��o, de locais para correr, de provas. TSF/B�rbara Baldaia e Valter Madureira no tsf@tsf.pthttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Outubro 2017 - At� j�Fri, 6 Oct 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20171006.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Outubro 2017 - At� j�Edi��o de 06 de Outubro 2017 - At� j�http://www.tsf.ptEdi��o 28 de Julho 2017 - Fica o trail em fam�liaFri, 28 Jul 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170728.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o 28 de Julho 2017 - Fica o trail em fam�liaEdi��o 28 de Julho 2017 - Fica o trail em fam�liahttp://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Julho 2017 - Criosauna: a terapia com frio que recupera atletasFri, 21 Jul 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170721.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Julho 2017 - Criosauna: a terapia com frio que recupera atletasEdi��o de 21 de Julho 2017 - Criosauna: a terapia com frio que recupera atletashttp://www.tsf.ptEdi��o de 14 de Julho 2017 - Her�is dos trilhos, nobres atletas. Na��o valente em AndorraFri, 14 Jul 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170714.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de Julho 2017 - Her�is dos trilhos, nobres atletas. Na��o valente em AndorraEdi��o de 14 de Julho 2017 - Her�is dos trilhos, nobres atletas. Na��o valente em Andorrahttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de Julho 2017 - Joca, o speaker do trailFri, 7 Jul 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170707.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de Julho 2017 - Joca, o speaker do trailEdi��o de 07 de Julho 2017 - Joca, o speaker do trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 30 de Junho 2017 - Dean Karnazes e a aventura na Gr�cia Antiga Fri, 30 Jun 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170630.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 30 de Junho 2017 - Dean Karnazes e a aventura na Gr�cia AntigaEdi��o de 30 de Junho 2017 - Dean Karnazes e a aventura na Gr�cia Antigahttp://www.tsf.ptEdi��o de 23 de Junho 2016 - Jo�o Pereira, campe�o europeu de triatloFri, 23 Jun 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170623.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 23 de Junho 2016 - Jo�o Pereira, campe�o europeu de triatloEdi��o de 23 de Junho 2016 - Jo�o Pereira, campe�o europeu de triatlohttp://www.tsf.ptEdi��o de 16 de Junho 2017 - Wlliam Pullen, o psicoterapeuta que corre com os pacientesFri, 16 Jun 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170616.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 16 de Junho 2017 - Wlliam Pullen, o psicoterapeuta que corre com os pacientesEdi��o de 16 de Junho 2017 - Wlliam Pullen, o psicoterapeuta que corre com os pacienteshttp://www.tsf.ptEdi��o de 09 de Junho 2017 - Descubra Os 200 melhores percursos de trekking de PortugalFri, 9 Jun 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170609.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 09 de Junho 2017 - Descubra Os 200 melhores percursos de trekking de PortugalEdi��o de 09 de Junho 2017 - Descubra Os 200 melhores percursos de trekking de Portugalhttp://www.tsf.ptEdi��o de 02 de Junho 2017 - Tive que mudar o chip: Se n�o ganhar, divirto-me na mesmaFri, 2 Jun 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170602.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 02 de Junho 2017 - Tive que mudar o chip: Se n�o ganhar, divirto-me na mesmaEdi��o de 02 de Junho 2017 - Tive que mudar o chip: Se n�o ganhar, divirto-me na mesmahttp://www.tsf.ptEdi��o de 26 de Maio 2017 - O que eles querem � Acabar Com EstiloFri, 26 May 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170526.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 26 de Maio 2017 - O que eles querem � Acabar Com EstiloEdi��o de 26 de Maio 2017 - O que eles querem � Acabar Com Estilohttp://www.tsf.ptEdi��o de 19 de Maio 2017 - Wings for Life. Duas portuguesas brilharam em Espanha e no ChileFri, 19 May 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170519.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 19 de Maio 2017 - Wings for Life. Duas portuguesas brilharam em Espanha e no ChileEdi��o de 19 de Maio 2017 - Wings for Life. Duas portuguesas brilharam em Espanha e no Chilehttp://www.tsf.ptEdi��o de 12 de Maio 2017 - Laser run e swim run. J� ouviu falarFri, 12 May 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170512.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 12 de Maio 2017 - Laser run e swim run. J� ouviu falarEdi��o de 12 de Maio 2017 - Laser run e swim run. J� ouviu falarhttp://www.tsf.ptEdi��o de 05 de Maio 2017 - A mulher que atravessou o Ir�o a correr contra o preconceitoFri, 5 May 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170505.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 05 de Maio 2017 - A mulher que atravessou o Ir�o a correr contra o preconceitoEdi��o de 05 de Maio 2017 - A mulher que atravessou o Ir�o a correr contra o preconceitohttp://www.tsf.ptEdi��o de 28 de Abril 2017 - O que � treinar com qualidadeFri, 28 Apr 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170428.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 28 de Abril 2017 - O que � treinar com qualidadeEdi��o de 28 de Abril 2017 - O que � treinar com qualidadehttp://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Abril 2017 - H� uma voz interna que controla a performance do corredor Fri, 21 Apr 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170421.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Abril 2017 - H� uma voz interna que controla a performance do corredorEdi��o de 21 de Abril 2017 - H� uma voz interna que controla a performance do corredorhttp://www.tsf.ptEdi�o de 14 de Abril 2017 - Carlos S� quer abrir dez centros de trailFri, 14 Apr 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170414.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi�o de 14 de Abril 2017 - Carlos S� quer abrir dez centros de trailEdi�o de 14 de Abril 2017 - Carlos S� quer abrir dez centros de trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de Abril 2017 - Especial 4� Anivers�rio TSF RunnersFri, 7 Apr 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170407.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de Abril 2017 - Especial 4� Anivers�rio TSF RunnersEdi��o de 07 de Abril 2017 - Especial 4� Anivers�rio TSF Runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 31 de Mar�o 2017 - O descanso � fundamental para prevenir les�esFri, 31 Mar 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170331.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 31 de Mar�o 2017 - O descanso � fundamental para prevenir les�esEdi��o de 31 de Mar�o 2017 - O descanso � fundamental para prevenir les�eshttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de Mar�o 2017 - H�lder Mestre e como se constr�i um recorde mundial em cadeira de rodas Fri, 24 Mar 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170324.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de Mar�o 2017 - H�lder Mestre e como se constr�i um recorde mundial em cadeira de rodasEdi��o de 24 de Mar�o 2017 - H�lder Mestre e como se constr�i um recorde mundial em cadeira de rodashttp://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Mar�o 2017 - Os Dupont e Dupond da corridaFri, 17 Mar 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170317.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Mar�o 2017 - Os Dupont e Dupond da corridaEdi��o de 17 de Mar�o 2017 - Os Dupont e Dupond da corridahttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Mar�o 2017 - Marisa Costa, a veterana com l�pus Fri, 10 Mar 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170310.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Mar�o 2017 - Marisa Costa, a veterana com l�pusEdi��o de 10 de Mar�o 2017 - Marisa Costa, a veterana com l�pushttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 de Mar�o 2017 - Organizar provas de atletismo no curriculum do curso da Pol�ciaFri, 3 Mar 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170303.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de Mar�o 2017 - Organizar provas de atletismo no curriculum do curso da Pol�ciaEdi��o de 03 de Mar�o 2017 - Organizar provas de atletismo no curriculum do curso da Pol�ciahttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de Fevereiro 2017 - Morreu Analice Silva, a matriarca dos corredoresFri, 24 Feb 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170224.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de Fevereiro 2017 - Morreu Analice Silva, a matriarca dos corredoresEdi��o de 24 de Fevereiro 2017 - Morreu Analice Silva, a matriarca dos corredoreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Fevereiro 2017 - Correr no pelot�o para dar condi��es a atletas de eliteFri, 17 Feb 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170217.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Fevereiro 2017 - Correr no pelot�o para dar condi��es a atletas de eliteEdi��o de 17 de Fevereiro 2017 - Correr no pelot�o para dar condi��es a atletas de elitehttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Fevereiro 2017 - Reuni�es a caminhar ou a correr e secret�rias para trabalhar de p�Fri, 10 Feb 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170210.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Fevereiro 2017 - Reuni�es a caminhar ou a correr e secret�rias para trabalhar de p�Edi��o de 10 de Fevereiro 2017 - Reuni�es a caminhar ou a correr e secret�rias para trabalhar de p�http://www.tsf.ptEdi��o de 03 de Fevereiro 2017 - A Vadiagem dos Bons SelvagensFri, 3 Feb 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170203.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de Fevereiro 2017 - A Vadiagem dos Bons SelvagensEdi��o de 03 de Fevereiro 2017 - A Vadiagem dos Bons Selvagenshttp://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Janeiro 2017 - Tiago Rom�o e um cora��o dividido entre a orienta��o e o trailFri, 27 Jan 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170127.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Janeiro 2017 - Tiago Rom�o e um cora��o dividido entre a orienta��o e o trailEdi��o de 27 de Janeiro 2017 - Tiago Rom�o e um cora��o dividido entre a orienta��o e o trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Janeiro 2017 - In�s Henriques chegou, marchou e estabeleceu um novo recorde do mundo Fri, 20 Jan 2017 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20170120.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Janeiro 2017 - 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Maria da Concei��o: do Everest ao Canal da Mancha Fri, 18 Nov 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20161118.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 18 de Novembro 2016 - Maria da Concei��o: do Everest ao Canal da ManchaEdi��o de 18 de Novembro 2016 - Maria da Concei��o: do Everest ao Canal da Manchahttp://www.tsf.ptEdi��o de 11 de Novembro 2016 - A vit�ria de Pedro Santos: Ironman, 1 - cancro do c�lon, 0Fri, 11 Nov 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20161111.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de Novembro 2016 - A vit�ria de Pedro Santos: Ironman, 1 - cancro do c�lon, 0Edi��o de 11 de Novembro 2016 - A vit�ria de Pedro Santos: Ironman, 1 - cancro do c�lon, 0http://www.tsf.ptEdi��o de 04 de Novembro 2016 - Concei��o Grare, 63 anos, 100 km por semanaFri, 4 Nov 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20161104.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de Novembro 2016 - 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� padre e fez um ironman: o doping dele � a ora��oFri, 14 Oct 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20161014.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de Outubro 2016 - � padre e fez um ironman: o doping dele � a ora��oEdi��o de 14 de Outubro 2016 - � padre e fez um ironman: o doping dele � a ora��ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de Outubro 2016 - Lu�s Feiteira: o atleta que sobreviveu a um trombolembolismo pulmonarFri, 7 Oct 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20161007.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de Outubro 2016 - Lu�s Feiteira: o atleta que sobreviveu a um trombolembolismo pulmonarEdi��o de 07 de Outubro 2016 - Lu�s Feiteira: o atleta que sobreviveu a um trombolembolismo pulmonarhttp://www.tsf.ptEdi��o de 30 de Setembro 2016 - Carlos S� confiante sele��o portuguesa de trail. Campeonato do mundo � porta.Fri, 30 Sep 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160930.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 30 de Setembro 2016 - Carlos S� confiante sele��o portuguesa de trail. Campeonato do mundo � porta.Edi��o de 30 de Setembro 2016 - Carlos S� confiante sele��o portuguesa de trail. Campeonato do mundo � porta.http://www.tsf.ptEdi��o de 23 de Setembro 2016 - O Caminho de Santiago virou moda?Fri, 23 Sep 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160923.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 23 de Setembro 2016 - O Caminho de Santiago virou moda?Edi��o de 23 de Setembro 2016 - O Caminho de Santiago virou moda?http://www.tsf.ptEdi��o de 16 de Setembro 2016 - Lisboa vai ter uma escola de trail para crian�asFri, 16 Sep 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160916.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 16 de Setembro 2016 - Lisboa vai ter uma escola de trail para crian�asEdi��o de 16 de Setembro 2016 - Lisboa vai ter uma escola de trail para crian�ashttp://www.tsf.ptEdi��o de 09 de Setembro 2016 - Orienta��o: uma moda n�rdica que tarda a chegar ao sul da EuropaFri, 9 Sep 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160909.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 09 de Setembro 2016 - Orienta��o: uma moda n�rdica que tarda a chegar ao sul da EuropaEdi��o de 09 de Setembro 2016 - Orienta��o: uma moda n�rdica que tarda a chegar ao sul da Europahttp://www.tsf.ptEdi��o de 02 de Setembro 2016 - Ricardo Ribas e Dulce F�lix: um casal ol�mpicoFri, 2 Sep 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160902.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 02 de Setembro 2016 - Ricardo Ribas e Dulce F�lix: um casal ol�mpicoEdi��o de 02 de Setembro 2016 - Ricardo Ribas e Dulce F�lix: um casal ol�mpicohttp://www.tsf.ptEdi��o de 15 de Julho 2016 - Pai e filha unidos no trailFri, 15 Jul 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160715.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 15 de Julho 2016 - Pai e filha unidos no trailEdi��o de 15 de Julho 2016 - Pai e filha unidos no trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 08 de Julho 2016 - Vlad, o cego que vem a Portugal bater um recordeFri, 8 Jul 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160708.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 08 de Julho 2016 - Vlad, o cego que vem a Portugal bater um recordeEdi��o de 08 de Julho 2016 - Vlad, o cego que vem a Portugal bater um recordehttp://www.tsf.ptEdi��o de 01 de Julho 2016 - Jos� Moutinho, o pai do trail Fri, 1 Jul 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160701.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 de Julho 2016 - Jos� Moutinho, o pai do trailEdi��o de 01 de Julho 2016 - Jos� Moutinho, o pai do trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de Junho 2016 - Emigrante de ouroFri, 24 Jun 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160624.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de Junho 2016 - Emigrante de ouroEdi��o de 24 de Junho 2016 - Emigrante de ourohttp://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Junho 2016 - Aos 91 anos, ainda corre. Sempre a sorrirFri, 17 Jun 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160617.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Junho 2016 - Aos 91 anos, ainda corre. Sempre a sorrirEdi��o de 17 de Junho 2016 - Aos 91 anos, ainda corre. Sempre a sorrirhttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Junho 2016 - Carlos S� e a travessia da Gronel�ndia: uma aventura do outro mundoFri, 10 Jun 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160610.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Junho 2016 - Carlos S� e a travessia da Gronel�ndia: uma aventura do outro mundoEdi��o de 10 de Junho 2016 - Carlos S� e a travessia da Gronel�ndia: uma aventura do outro mundohttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 de Junho 2016 - Azores Trail Run: a beleza escondida pela tempestadeFri, 3 Jun 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160603.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de Junho 2016 - Azores Trail Run: a beleza escondida pela tempestadeEdi��o de 03 de Junho 2016 - Azores Trail Run: a beleza escondida pela tempestadehttp://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Maio 2016 - Puma Ignite DiscFri, 27 May 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160527.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Maio 2016 - Puma Ignite DiscEdi��o de 27 de Maio 2016 - Puma Ignite Dischttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Maio 2016 - Os melhores momentos da corrida TSFFri, 20 May 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160520.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Maio 2016 - Os melhores momentos da corrida TSFEdi��o de 20 de Maio 2016 - Os melhores momentos da corrida TSFhttp://www.tsf.ptEdi��o de 13 de Maio 2016 - Jo�o Oliveira faz 100km em Portalegre e depois segue para a corrida da TSFFri, 13 May 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160513.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 13 de Maio 2016 - Jo�o Oliveira faz 100km em Portalegre e depois segue para a corrida da TSFEdi��o de 13 de Maio 2016 - Jo�o Oliveira faz 100km em Portalegre e depois segue para a corrida da TSFhttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Maio 2016 - O judoca cego que escolheu a corrida TSF para se estrear no atletismoFri, 6 May 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160506.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Maio 2016 - O judoca cego que escolheu a corrida TSF para se estrear no atletismoEdi��o de 06 de Maio 2016 - O judoca cego que escolheu a corrida TSF para se estrear no atletismohttp://www.tsf.ptEdi��o de 29 de Abril 2016 - P R sobre a corrida TSF RunnersFri, 29 Apr 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160429.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 29 de Abril 2016 - P R sobre a corrida TSF RunnersEdi��o de 29 de Abril 2016 - P R sobre a corrida TSF Runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 22 de Abril 2016 - Atleta? Engenheira? Modelo? Madrinha da corrida TSFFri, 22 Apr 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160422.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 22 de Abril 2016 - Atleta? Engenheira? Modelo? Madrinha da corrida TSFEdi��o de 22 de Abril 2016 - Atleta? Engenheira? Modelo? Madrinha da corrida TSFhttp://www.tsf.ptEdi��o 15 de Abril 2016 - O SMS que ajudou Jo�o Oliveira a ganhar a Ultra Mil�o-San RemoFri, 15 Apr 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160415.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o 15 de Abril 2016 - O SMS que ajudou Jo�o Oliveira a ganhar a Ultra Mil�o-San RemoEdi��o 15 de Abril 2016 - O SMS que ajudou Jo�o Oliveira a ganhar a Ultra Mil�o-San Remohttp://www.tsf.ptEdi��o de 08 de Abril 2016 - Hist�rias de supera��oFri, 8 Apr 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160408.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 08 de Abril 2016 - Hist�rias de supera��oEdi��o de 08 de Abril 2016 - Hist�rias de supera��ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 01 de Abril 2016 - L� em casa correm os doisFri, 1 Apr 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160401.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 de Abril 2016 - L� em casa correm os doisEdi��o de 01 de Abril 2016 - L� em casa correm os doishttp://www.tsf.ptEdi��o de 25 de Mar�o 2016 - Prepare-se para a corrida TSF Runners 2016Fri, 25 Mar 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160325.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 25 de Mar�o 2016 - Prepare-se para a corrida TSF Runners 2016Edi��o de 25 de Mar�o 2016 - Prepare-se para a corrida TSF Runners 2016http://www.tsf.ptEdi��o de 18 de Mar�o 2016 - O improv�vel Campe�o Nacional de Corta MatoFri, 18 Mar 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160318.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 18 de Mar�o 2016 - O improv�vel Campe�o Nacional de Corta MatoEdi��o de 18 de Mar�o 2016 - O improv�vel Campe�o Nacional de Corta Matohttp://www.tsf.ptEdi��o de 11 de Mar�o 2016 - Transgrancan�ria, a prova que Armando Teixeira e Lucinda Sousa dizem estar muito competitivaFri, 11 Mar 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160311.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de Mar�o 2016 - Transgrancan�ria, a prova que Armando Teixeira e Lucinda Sousa dizem estar muito competitivaEdi��o de 11 de Mar�o 2016 - Transgrancan�ria, a prova que Armando Teixeira e Lucinda Sousa dizem estar muito competitivahttp://www.tsf.ptEdi��o de 04 de Mar�o 2016 - Atravessar Portugal a correrFri, 4 Mar 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160304.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de Mar�o 2016 - Atravessar Portugal a correrEdi��o de 04 de Mar�o 2016 - Atravessar Portugal a correrhttp://www.tsf.ptEdi��o de 26 de Fevereiro 2016 - Portugal sobe ao p�dio na Costa RicaFri, 26 Feb 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160226.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 26 de Fevereiro 2016 - Portugal sobe ao p�dio na Costa RicaEdi��o de 26 de Fevereiro 2016 - Portugal sobe ao p�dio na Costa Ricahttp://www.tsf.ptEdi��o de 19 de Fevereiro 2016 - Por que raz�o os corredores frustram quando param por les�oFri, 19 Feb 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160219.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 19 de Fevereiro 2016 - Por que raz�o os corredores frustram quando param por les�oEdi��o de 19 de Fevereiro 2016 - Por que raz�o os corredores frustram quando param por les�ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 12 de Fevereiro 2016 - Paleoz�ico ou UTAX: j� escolheu?Fri, 12 Feb 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160212.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 12 de Fevereiro 2016 - Paleoz�ico ou UTAX: j� escolheu?Edi��o de 12 de Fevereiro 2016 - Paleoz�ico ou UTAX: j� escolheu?http://www.tsf.ptEdiu��o de 05 de Fevereiro 2016 - E desta vez... n�o choveu nos AbutresFri, 5 Feb 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160205.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdiu��o de 05 de Fevereiro 2016 - E desta vez... n�o choveu nos AbutresEdiu��o de 05 de Fevereiro 2016 - E desta vez... n�o choveu nos Abutreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 29 de Janeiro 2016 - Correr nos mesmos trilhos onde andou Crist�v�o ColomboFri, 29 Jan 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160129.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 29 de Janeiro 2016 - Correr nos mesmos trilhos onde andou Crist�v�o ColomboEdi��o de 29 de Janeiro 2016 - Correr nos mesmos trilhos onde andou Crist�v�o Colombohttp://www.tsf.ptEdi��o de 22 de Janeiro 2016 - Osteoporose nos corredoresFri, 22 Jan 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160122.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 22 de Janeiro 2016 - Osteoporose nos corredoresEdi��o de 22 de Janeiro 2016 - Osteoporose nos corredoreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 15 de Janeiro 2016 - Rosa Mota: de campe� ol�mpica a atriz de teatroFri, 15 Jan 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160115.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 15 de Janeiro 2016 - Rosa Mota: de campe� ol�mpica a atriz de teatroEdi��o de 15 de Janeiro 2016 - Rosa Mota: de campe� ol�mpica a atriz de teatrohttp://www.tsf.ptEdi��o de 08 de Janeiro 2016 - Ervas e acupunctura para prevenir e curar les�es.Fri, 8 Jan 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160108.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 08 de Janeiro 2016 - Ervas e acupunctura para prevenir e curar les�es.Edi��o de 08 de Janeiro 2016 - Ervas e acupunctura para prevenir e curar les�es.http://www.tsf.ptEdi��o de 01 de Janeiro 2016 - Comece o ano a tomar o elixir da eterna juventudeFri, 1 Jan 2016 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20160101.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 de Janeiro 2016 - Comece o ano a tomar o elixir da eterna juventudeEdi��o de 01 de Janeiro 2016 - Comece o ano a tomar o elixir da eterna juventudehttp://www.tsf.ptEdi��o de 25 de Dezembro 2015 - Campanha no feminino contra a desigualdade nos escal�esFri, 25 Dec 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151225.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 25 de Dezembro 2015 - Campanha no feminino contra a desigualdade nos escal�esEdi��o de 25 de Dezembro 2015 - Campanha no feminino contra a desigualdade nos escal�eshttp://www.tsf.ptEdi��o de 18 de Dezembro 2015 - Fernanda Ribeiro revela um sonho por cumprirFri, 18 Dec 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151218.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 18 de Dezembro 2015 - Fernanda Ribeiro revela um sonho por cumprirEdi��o de 18 de Dezembro 2015 - Fernanda Ribeiro revela um sonho por cumprirhttp://www.tsf.ptEdi��o de 11 de Dezembro 2015 - Ganham provas, mas n�o t�m apoiosFri, 11 Dec 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151211.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de Dezembro 2015 - Ganham provas, mas n�o t�m apoiosEdi��o de 11 de Dezembro 2015 - Ganham provas, mas n�o t�m apoioshttp://www.tsf.ptEdi��o de 04 de Dezembro 2015 - A serpente da montanha: a maratona ideal � no Ger�sFri, 4 Dec 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151204.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de Dezembro 2015 - A serpente da montanha: a maratona ideal � no Ger�sEdi��o de 04 de Dezembro 2015 - A serpente da montanha: a maratona ideal � no Ger�shttp://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Novembro 2015 - Sameiro Ara�jo: a treinadora-vereadoraFri, 27 Nov 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151127.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Novembro 2015 - Sameiro Ara�jo: a treinadora-vereadoraEdi��o de 27 de Novembro 2015 - Sameiro Ara�jo: a treinadora-vereadorahttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Novembro 2015 - A procura de multivitam�nicos e prote�naFri, 20 Nov 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151120.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Novembro 2015 - A procura de multivitam�nicos e prote�naEdi��o de 20 de Novembro 2015 - A procura de multivitam�nicos e prote�nahttp://www.tsf.ptEdi��o de 13 de Novembro 2015 - Carlos S� n�o corre no Campeonato do Mundo, porque vai organiz�-loFri, 13 Nov 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151113.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 13 de Novembro 2015 - Carlos S� n�o corre no Campeonato do Mundo, porque vai organiz�-loEdi��o de 13 de Novembro 2015 - Carlos S� n�o corre no Campeonato do Mundo, porque vai organiz�-lohttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Novembro 2015 - Emiss�o especial sobre Maratona do PortoFri, 6 Nov 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151106.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Novembro 2015 - Emiss�o especial sobre Maratona do PortoEdi��o de 06 de Novembro 2015 - Emiss�o especial sobre Maratona do Portohttp://www.tsf.ptEdi��o de 30 de Outubro 2015 - Associa��o Portuguesa de Trail aposta em parceria com ProzisFri, 30 Oct 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151030.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 30 de Outubro 2015 - Associa��o Portuguesa de Trail aposta em parceria com ProzisEdi��o de 30 de Outubro 2015 - Associa��o Portuguesa de Trail aposta em parceria com Prozishttp://www.tsf.ptEdi��o de 23 de Outubro 2015 - A maratona mais doceFri, 23 Oct 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151023.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 23 de Outubro 2015 - A maratona mais doceEdi��o de 23 de Outubro 2015 - A maratona mais docehttp://www.tsf.ptEdi��o de 16 de Outubro 2015 - A prova de esfor�oFri, 16 Oct 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151016.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 16 de Outubro 2015 - A prova de esfor�oEdi��o de 16 de Outubro 2015 - A prova de esfor�ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 09 de Outubro 2015 - Fim-de-semana em cheio na Madeira e nos A�oresFri, 9 Oct 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151009.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 09 de Outubro 2015 - Fim-de-semana em cheio na Madeira e nos A�oresEdi��o de 09 de Outubro 2015 - Fim-de-semana em cheio na Madeira e nos A�oreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 02 de Outubro 2015 - Portugal vai organizar o campeonato do mundo de trailFri, 2 Oct 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20151002.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 02 de Outubro 2015 - Portugal vai organizar o campeonato do mundo de trailEdi��o de 02 de Outubro 2015 - Portugal vai organizar o campeonato do mundo de trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 25 de Setembro 2015 - Jo�o Oliveira e Carmen Henriques: os campe�es que correram 24 horas seguidasFri, 25 Sep 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150925.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 25 de Setembro 2015 - Jo�o Oliveira e Carmen Henriques: os campe�es que correram 24 horas seguidasEdi��o de 25 de Setembro 2015 - Jo�o Oliveira e Carmen Henriques: os campe�es que correram 24 horas seguidashttp://www.tsf.ptEdi��o 18 de Setembro 2015 - Custa mais fazer uma maratona na estrada ou na montanha?Fri, 18 Sep 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150918.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o 18 de Setembro 2015 - Custa mais fazer uma maratona na estrada ou na montanha?Edi��o 18 de Setembro 2015 - Custa mais fazer uma maratona na estrada ou na montanha?http://www.tsf.ptEdi��o de 11 de Setembro 2015 - O crossfit pode ser o melhor amigo da corrida Fri, 11 Sep 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150911.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de Setembro 2015 - O crossfit pode ser o melhor amigo da corridaEdi��o de 11 de Setembro 2015 - O crossfit pode ser o melhor amigo da corridahttp://www.tsf.ptEdi��o de 04 de Setembro 2015 - Uma corrida no Tejo, a outra no DouroFri, 4 Sep 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150904.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de Setembro 2015 - Uma corrida no Tejo, a outra no DouroEdi��o de 04 de Setembro 2015 - Uma corrida no Tejo, a outra no Dourohttp://www.tsf.ptEdi��o de 28 de Agosto 2015 - Tor des Geants: para ir mais alto, mais forte e mais giganteFri, 28 Aug 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150828.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 28 de Agosto 2015 - Tor des Geants: para ir mais alto, mais forte e mais giganteEdi��o de 28 de Agosto 2015 - Tor des Geants: para ir mais alto, mais forte e mais gigantehttp://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Agosto 2015 - Vale a pena fazer palmilhas personalizadas para correr?Fri, 21 Aug 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150821.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Agosto 2015 - Vale a pena fazer palmilhas personalizadas para correr?Edi��o de 21 de Agosto 2015 - Vale a pena fazer palmilhas personalizadas para correr?http://www.tsf.ptEdi��o de 14 de Agosto 2015 - A insana aventura em redor do Monte BrancoFri, 14 Aug 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150814.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de Agosto 2015 - A insana aventura em redor do Monte BrancoEdi��o de 14 de Agosto 2015 - A insana aventura em redor do Monte Brancohttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de Agosto 2015 - � mem�ria do Jo�o Marinho, o atleta que procurava os sonhos para l� do arco-�risFri, 7 Aug 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150807.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de Agosto 2015 - � mem�ria do Jo�o Marinho, o atleta que procurava os sonhos para l� do arco-�risEdi��o de 07 de Agosto 2015 - � mem�ria do Jo�o Marinho, o atleta que procurava os sonhos para l� do arco-�rishttp://www.tsf.ptEdi��o de 31 de Julho 2015 - Porque n�o passar f�rias num centro de trail?Fri, 31 Jul 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150731.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 31 de Julho 2015 - Porque n�o passar f�rias num centro de trail?Edi��o de 31 de Julho 2015 - Porque n�o passar f�rias num centro de trail?http://www.tsf.ptEdi��o de 24 Julho 2015 - Longas corridasFri, 24 Jul 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150724.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 Julho 2015 - Longas corridasEdi��o de 24 Julho 2015 - Longas corridashttp://www.tsf.ptEdi��o de 17 Julho 2015 - Degrau a DegrauFri, 17 Jul 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150717.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 Julho 2015 - Degrau a DegrauEdi��o de 17 Julho 2015 - Degrau a Degrauhttp://www.tsf.ptEdi��o de10 de Julho 2015 - Os melhores momentos da corrida TSF runnersFri, 10 Jul 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150710.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de10 de Julho 2015 - Os melhores momentos da corrida TSF runnersEdi��o de10 de Julho 2015 - Os melhores momentos da corrida TSF runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 Julho 2015 - Quem faz trail tem que ir � Freita pelo menos uma vez na vidaFri, 3 Jul 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150703.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 Julho 2015 - Quem faz trail tem que ir � Freita pelo menos uma vez na vidaEdi��o de 03 Julho 2015 - Quem faz trail tem que ir � Freita pelo menos uma vez na vidahttp://www.tsf.ptEdi��o de 26 de Junho 2015 - Maria da Concei��o, uma mulher no topo da montanhaFri, 26 Jun 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150626.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 26 de Junho 2015 - Maria da Concei��o, uma mulher no topo da montanhaEdi��o de 26 de Junho 2015 - Maria da Concei��o, uma mulher no topo da montanhahttp://www.tsf.ptEdi��o de 19 de Junho 2015 - Exerc�cios de liberta��o miofascial? O que � isso? Fri, 19 Jun 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150619.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 19 de Junho 2015 - Exerc�cios de liberta��o miofascial? O que � isso?Edi��o de 19 de Junho 2015 - Exerc�cios de liberta��o miofascial? O que � isso?http://www.tsf.ptEdi��o de 12 de Junho 2015 - J�ssica Augusto � a madrinha da corrida TSF RunnersFri, 12 Jun 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150612.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 12 de Junho 2015 - J�ssica Augusto � a madrinha da corrida TSF RunnersEdi��o de 12 de Junho 2015 - J�ssica Augusto � a madrinha da corrida TSF Runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 05 de Junho 2015 - � descoberta de TalentusFri, 5 Jun 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150605.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 05 de Junho 2015 - � descoberta de TalentusEdi��o de 05 de Junho 2015 - � descoberta de Talentushttp://www.tsf.ptEdi��o de 29 de Maio 2015 - Atletas com vontade de ferroFri, 29 May 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150529.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 29 de Maio 2015 - Atletas com vontade de ferroEdi��o de 29 de Maio 2015 - Atletas com vontade de ferrohttp://www.tsf.ptEdi��o de 22 de Maio 2015 - Barras energ�ticas feitas em casaFri, 22 May 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150522.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 22 de Maio 2015 - Barras energ�ticas feitas em casaEdi��o de 22 de Maio 2015 - Barras energ�ticas feitas em casahttp://www.tsf.ptEdi��o de 15 de Maio 2015 - Lucinda Sousa, a super-mulherFri, 15 May 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150515.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 15 de Maio 2015 - Lucinda Sousa, a super-mulherEdi��o de 15 de Maio 2015 - Lucinda Sousa, a super-mulherhttp://www.tsf.ptEdi��o de 08 Maio 2015 - Am�ndio nem sabia se aguentava 280 km e afinal... ganhou a provaFri, 8 May 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150508.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 08 Maio 2015 - Am�ndio nem sabia se aguentava 280 km e afinal... ganhou a provaEdi��o de 08 Maio 2015 - Am�ndio nem sabia se aguentava 280 km e afinal... ganhou a provahttp://www.tsf.ptEdi��o de 01 Maio 2015 - A caminho da segunda corrida TSF RunnersFri, 1 May 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150501.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 Maio 2015 - A caminho da segunda corrida TSF RunnersEdi��o de 01 Maio 2015 - A caminho da segunda corrida TSF Runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de Abril 2015 - Quem disse que os diab�ticos n�o podem fazer exerc�cio?Fri, 24 Apr 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150424.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de Abril 2015 - Quem disse que os diab�ticos n�o podem fazer exerc�cio?Edi��o de 24 de Abril 2015 - Quem disse que os diab�ticos n�o podem fazer exerc�cio?http://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Abril 2015 - Carla Andr�, a estrela portuguesa que brilhou no desertoFri, 17 Apr 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150417.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Abril 2015 - Carla Andr�, a estrela portuguesa que brilhou no desertoEdi��o de 17 de Abril 2015 - Carla Andr�, a estrela portuguesa que brilhou no desertohttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Abril 2015 - O ultra trail da Madeira, a equipa da Salomon e a corrida Wings for LifeFri, 10 Apr 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150410.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Abril 2015 - O ultra trail da Madeira, a equipa da Salomon e a corrida Wings for LifeEdi��o de 10 de Abril 2015 - O ultra trail da Madeira, a equipa da Salomon e a corrida Wings for Lifehttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 de Abril de 2015 - A moda das corridas noturnasFri, 3 Apr 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150403.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de Abril de 2015 - A moda das corridas noturnasEdi��o de 03 de Abril de 2015 - A moda das corridas noturnashttp://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Mar�o 2015 - Trail aventura: as vantagens de desligar o bot�o da competi��oFri, 27 Mar 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150327.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Mar�o 2015 - Trail aventura: as vantagens de desligar o bot�o da competi��oEdi��o de 27 de Mar�o 2015 - Trail aventura: as vantagens de desligar o bot�o da competi��ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Mar�o 2015 - 25 anos da meia maratona de Lisboa: Porque � que os dorsais eram espetados num ferro?Fri, 20 Mar 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150320.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Mar�o 2015 - 25 anos da meia maratona de Lisboa: Porque � que os dorsais eram espetados num ferro?Edi��o de 20 de Mar�o 2015 - 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Snow Trail Camp: encontrar prazer no desconfortoFri, 27 Feb 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150227.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Fevereiro 2015 - Snow Trail Camp: encontrar prazer no desconfortoEdi��o de 27 de Fevereiro 2015 - Snow Trail Camp: encontrar prazer no desconfortohttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Fevereiro 2015 - J� pensou em contratar um personal nutri trainer?Fri, 20 Feb 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150220.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Fevereiro 2015 - J� pensou em contratar um personal nutri trainer?Edi��o de 20 de Fevereiro 2015 - J� pensou em contratar um personal nutri trainer?http://www.tsf.ptEdi��o de 13 de Fevereiro 2015 - A escola de atletismo do homem que diz que come�ou a ver depois de cegarFri, 13 Feb 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150213.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 13 de Fevereiro 2015 - A escola de atletismo do homem que diz que come�ou a ver depois de cegarEdi��o de 13 de Fevereiro 2015 - A escola de atletismo do homem que diz que come�ou a ver depois de cegarhttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Fevereiro 2015 - Vencer a lama dos AbutresFri, 6 Feb 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150206.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Fevereiro 2015 - Vencer a lama dos AbutresEdi��o de 06 de Fevereiro 2015 - Vencer a lama dos Abutreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 30 Janeiro 20154 - Carlos S� na Arrowhead: Tive que me arrastar para chegar ao �ltimo check point e desistirFri, 30 Jan 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150130.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 30 Janeiro 20154 - Carlos S� na Arrowhead: Tive que me arrastar para chegar ao �ltimo check point e desistirEdi��o de 30 Janeiro 20154 - Carlos S� na Arrowhead: Tive que me arrastar para chegar ao �ltimo check point e desistirhttp://www.tsf.ptEdi��o de 23 de Janeiro 2015 - Suplementos: sim ou n�o?Fri, 23 Jan 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150123.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 23 de Janeiro 2015 - Suplementos: sim ou n�o?Edi��o de 23 de Janeiro 2015 - Suplementos: sim ou n�o?http://www.tsf.ptEdi��o de 16 de Janeiro 2015 - Abutres, Paleoz�ico e Fim da Europa14Fri, 16 Jan 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150116.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 16 de Janeiro 2015 - Abutres, Paleoz�ico e Fim da Europa14Edi��o de 16 de Janeiro 2015 - Abutres, Paleoz�ico e Fim da Europa14http://www.tsf.ptEdi��o de 09 de Janeiro 2015 - Mam�, queres correr comigo na barriga?Fri, 9 Jan 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150109.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 09 de Janeiro 2015 - Mam�, queres correr comigo na barriga?Edi��o de 09 de Janeiro 2015 - Mam�, queres correr comigo na barriga?http://www.tsf.ptEdi��o de 02 Janeiro 2015 - A import�ncia do teste de VO2 m�ximo para o planeamento do treinoFri, 2 Jan 2015 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20150102.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 02 Janeiro 2015 - A import�ncia do teste de VO2 m�ximo para o planeamento do treinoEdi��o de 02 Janeiro 2015 - A import�ncia do teste de VO2 m�ximo para o planeamento do treinohttp://www.tsf.ptEdi��o de 26 de Dezembro 2014 - Ho, Ho, HoooomFri, 26 Dec 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141226.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 26 de Dezembro 2014 - Ho, Ho, HoooomEdi��o de 26 de Dezembro 2014 - Ho, Ho, Hoooomhttp://www.tsf.ptEdi��o de 19 de Dezembro 2014 - mYleggs: as perneiras de comrpess�o 100% made in PortugalFri, 19 Dec 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141219.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 19 de Dezembro 2014 - mYleggs: as perneiras de comrpess�o 100% made in PortugalEdi��o de 19 de Dezembro 2014 - mYleggs: as perneiras de comrpess�o 100% made in Portugalhttp://www.tsf.ptEdi��o de 12 de Dezembro 2014 - Vai uma Fell Race? Ou prefere um Xmas Trail?Fri, 12 Dec 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141212.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 12 de Dezembro 2014 - Vai uma Fell Race? Ou prefere um Xmas Trail?Edi��o de 12 de Dezembro 2014 - Vai uma Fell Race? Ou prefere um Xmas Trail?http://www.tsf.ptEdi��o de 5 de Dezembro 2014 - Este Ger�s que nos d� felicidade �s pernas e asas aos c�rebroFri, 5 Dec 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141205.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 5 de Dezembro 2014 - Este Ger�s que nos d� felicidade �s pernas e asas aos c�rebroEdi��o de 5 de Dezembro 2014 - Este Ger�s que nos d� felicidade �s pernas e asas aos c�rebrohttp://www.tsf.ptEdi��o de 28 de Novembro 2014 - Congresso Internacional responde ao crescimento da corrida em PortugalFri, 28 Nov 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141128.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 28 de Novembro 2014 - Congresso Internacional responde ao crescimento da corrida em PortugalEdi��o de 28 de Novembro 2014 - Congresso Internacional responde ao crescimento da corrida em Portugalhttp://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Novembro 2014 - De onde vem o v�cio do desporto de aventura? - a explica��o do psiquiatraFri, 21 Nov 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141121.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Novembro 2014 - De onde vem o v�cio do desporto de aventura? - a explica��o do psiquiatraEdi��o de 21 de Novembro 2014 - De onde vem o v�cio do desporto de aventura? - a explica��o do psiquiatrahttp://www.tsf.ptEdi��o de 14 de Novembro 2014 - Carta a Jo�o MarinhoFri, 14 Nov 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141114.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de Novembro 2014 - Carta a Jo�o MarinhoEdi��o de 14 de Novembro 2014 - Carta a Jo�o Marinhohttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 Novembro 2014 - Um p� no Porto, outro em Nova IorqueFri, 7 Nov 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141107.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 Novembro 2014 - Um p� no Porto, outro em Nova IorqueEdi��o de 07 Novembro 2014 - Um p� no Porto, outro em Nova Iorquehttp://www.tsf.ptEdi��o de 31 de Outubro 2014 - Como se prepara uma maratonaFri, 31 Oct 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141031.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 31 de Outubro 2014 - Como se prepara uma maratonaEdi��o de 31 de Outubro 2014 - Como se prepara uma maratonahttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de Outubro 2014 - Run, Castro, run!Fri, 24 Oct 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141024.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de Outubro 2014 - Run, Castro, run!Edi��o de 24 de Outubro 2014 - Run, Castro, run!http://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Outubro 2014 - Ester Alves: do laborat�rio para o trailFri, 17 Oct 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141017.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Outubro 2014 - Ester Alves: do laborat�rio para o trailEdi��o de 17 de Outubro 2014 - Ester Alves: do laborat�rio para o trailhttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Outubro 2014 - A influ�ncia do frio e da humidade na corridaFri, 10 Oct 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141010.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Outubro 2014 - A influ�ncia do frio e da humidade na corridaEdi��o de 10 de Outubro 2014 - A influ�ncia do frio e da humidade na corridahttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 de outubro 2014 - O consumismo dos corredoresFri, 3 Oct 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20141003.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de outubro 2014 - O consumismo dos corredoresEdi��o de 03 de outubro 2014 - O consumismo dos corredoreshttp://www.tsf.ptEdi��o de 26 de Setembro 2014 - � descoberta das aldeias de xistoFri, 26 Sep 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140926.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 26 de Setembro 2014 - � descoberta das aldeias de xistoEdi��o de 26 de Setembro 2014 - � descoberta das aldeias de xistohttp://www.tsf.ptEdi��o de 19 de setembro 2014 - As dificuldades do Tor des Geants, uma prova s� para gigantesFri, 19 Sep 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140919.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 19 de setembro 2014 - As dificuldades do Tor des Geants, uma prova s� para gigantesEdi��o de 19 de setembro 2014 - As dificuldades do Tor des Geants, uma prova s� para giganteshttp://www.tsf.ptEdi��o de 12 de Setembro 2014 - Correr de mapa na m�oFri, 12 Sep 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140912.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 12 de Setembro 2014 - Correr de mapa na m�oEdi��o de 12 de Setembro 2014 - Correr de mapa na m�ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 05 de Setembro 2014 - D� tudo na rentr�e das corridasFri, 5 Sep 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140905.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 05 de Setembro 2014 - D� tudo na rentr�e das corridasEdi��o de 05 de Setembro 2014 - D� tudo na rentr�e das corridashttp://www.tsf.ptEdi��o de 29 de agosto 2014 - Menina n�o corre? A emancipa��o da mulher na corrida - Entrevista com Aurora CunhaFri, 29 Aug 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140829.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 29 de agosto 2014 - Menina n�o corre? A emancipa��o da mulher na corrida - Entrevista com Aurora CunhaEdi��o de 29 de agosto 2014 - Menina n�o corre? 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Entrevista com Analiza M�nica Silvahttp://www.tsf.ptEdi��o de 8 de Agosto 2014 - Segredos para uma boa alimenta��o do corredor - Entrevista com Catarina F�lix Cach�oFri, 8 Aug 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140808.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 8 de Agosto 2014 - Segredos para uma boa alimenta��o do corredor - Entrevista com Catarina F�lix Cach�oEdi��o de 8 de Agosto 2014 - Segredos para uma boa alimenta��o do corredor - Entrevista com Catarina F�lix Cach�ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 01 de Agosto 2014 - As cinco les�es mais comuns do corredor - Entrevista com Ernesto Ferreira Fri, 1 Aug 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140801.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 de Agosto 2014 - As cinco les�es mais comuns do corredor - Entrevista com Ernesto FerreiraEdi��o de 01 de Agosto 2014 - 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C�digo de boas pr�ticas do corredorEdi��o de 13 de julho 2014 - C�digo de boas pr�ticas do corredorhttp://www.tsf.ptEdi��o de 4 de Julho 2014 - Lisboa foi invadida por Vicentes a correrFri, 4 Jul 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140704.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 4 de Julho 2014 - Lisboa foi invadida por Vicentes a correrEdi��o de 4 de Julho 2014 - Lisboa foi invadida por Vicentes a correrhttp://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Junho 2014 - A limpeza dos trilhos da Serra da FreitaFri, 27 Jun 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140627.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Junho 2014 - A limpeza dos trilhos da Serra da FreitaEdi��o de 27 de Junho 2014 - A limpeza dos trilhos da Serra da Freitahttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de Junho 2014 - Eu corri com o Armando TeixeiraFri, 20 Jun 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140620.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de Junho 2014 - 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Relembrar BostonEdi��o de 18 de Abril 2014 - Relembrar Bostonhttp://www.tsf.ptEdi��o de 11 de abril 2014 - A maratona de Paris, a cidade mais bonita do mundo.Fri, 11 Apr 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140411.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de abril 2014 - A maratona de Paris, a cidade mais bonita do mundo.Edi��o de 11 de abril 2014 - A maratona de Paris, a cidade mais bonita do mundo.http://www.tsf.ptEdi��o de 04 de Abril 2014 - As crian�as podem (e devem) correrFri, 4 Apr 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140404.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de Abril 2014 - As crian�as podem (e devem) correrEdi��o de 04 de Abril 2014 - As crian�as podem (e devem) correrhttp://www.tsf.ptEdi��o de 28 de mar�o 2014 - Levantar cedo para treinar? Loucura que faz bem � sa�deFri, 28 Mar 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140328.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 28 de mar�o 2014 - Levantar cedo para treinar? Loucura que faz bem � sa�deEdi��o de 28 de mar�o 2014 - Levantar cedo para treinar? Loucura que faz bem � sa�dehttp://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Mar�o 2014 - Um ano de TSF RunnersFri, 21 Mar 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140321.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Mar�o 2014 - Um ano de TSF RunnersEdi��o de 21 de Mar�o 2014 - Um ano de TSF Runnershttp://www.tsf.ptEdi��o de 14 de Mar�o 2014 - A hist�ria da primeira travessia a p� da ponte 25 de AbrilFri, 14 Mar 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140314.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de Mar�o 2014 - A hist�ria da primeira travessia a p� da ponte 25 de AbrilEdi��o de 14 de Mar�o 2014 - A hist�ria da primeira travessia a p� da ponte 25 de Abrilhttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de mar�o 2014 - Analice: mulher mai�sculaFri, 7 Mar 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140307.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de mar�o 2014 - Analice: mulher mai�sculaEdi��o de 07 de mar�o 2014 - Analice: mulher mai�sculahttp://www.tsf.ptEdi��o de 28 de Fevereiro 2014 - Massagem: como se v� com as m�os?Fri, 28 Feb 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140228.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 28 de Fevereiro 2014 - Massagem: como se v� com as m�os?Edi��o de 28 de Fevereiro 2014 - Massagem: como se v� com as m�os?http://www.tsf.ptEdi��o de 21 de Fevreiro 2014 - Correr por quem n�o podeFri, 21 Feb 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140221.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 21 de Fevreiro 2014 - Correr por quem n�o podeEdi��o de 21 de Fevreiro 2014 - Correr por quem n�o podehttp://www.tsf.ptEdi��o de 14 de fevereiro 2014 - O sexo e a corrida Fri, 14 Feb 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140214.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 14 de fevereiro 2014 - O sexo e a corridaEdi��o de 14 de fevereiro 2014 - O sexo e a corridahttp://www.tsf.ptEdi��o de 07 de Fevereiro 2014 - Uma aventura em Om�Fri, 7 Feb 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140207.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 07 de Fevereiro 2014 - Uma aventura em Om�Edi��o de 07 de Fevereiro 2014 - Uma aventura em Om�http://www.tsf.ptEdi��o de 31 de Janeiro 2014 - Correr e namorar Fri, 31 Jan 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140131.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 31 de Janeiro 2014 - Correr e namorarEdi��o de 31 de Janeiro 2014 - Correr e namorarhttp://www.tsf.ptEdi��o de 24 de janeiro 2014 - Overtraing e descansoFri, 24 Jan 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140124.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 24 de janeiro 2014 - Overtraing e descansoEdi��o de 24 de janeiro 2014 - Overtraing e descansohttp://www.tsf.ptEdi��o de 17 de Janeiro 2014 - Escola do Movimento, no PortoFri, 17 Jan 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140117.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 17 de Janeiro 2014 - Escola do Movimento, no PortoEdi��o de 17 de Janeiro 2014 - Escola do Movimento, no Portohttp://www.tsf.ptEdi��o de 10 de Janeiro 2014 - Cal�ado minimalista para correrFri, 10 Jan 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140110.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 10 de Janeiro 2014 - Cal�ado minimalista para correrEdi��o de 10 de Janeiro 2014 - Cal�ado minimalista para correrhttp://www.tsf.ptEdi��o de 03 de Janeiro 2014 - Ano novo, vida nova: come�ar a correrFri, 3 Jan 2014 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20140103.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 03 de Janeiro 2014 - Ano novo, vida nova: come�ar a correrEdi��o de 03 de Janeiro 2014 - Ano novo, vida nova: come�ar a correrhttp://www.tsf.ptEdi��o de 20 de dezembro 2013 - Como lidar com o excesso de calorias no NatalFri, 20 Dec 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131220.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 20 de dezembro 2013 - Como lidar com o excesso de calorias no NatalEdi��o de 20 de dezembro 2013 - Como lidar com o excesso de calorias no Natalhttp://www.tsf.ptEdi��o de 13 de dezembro 2013 - As vantagens de fazer PilatesFri, 13 Dec 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131213.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 13 de dezembro 2013 - As vantagens de fazer PilatesEdi��o de 13 de dezembro 2013 - As vantagens de fazer Pilateshttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Dezembro 2013 - A hist�ria da S�o SilvestreFri, 6 Dec 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131206.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Dezembro 2013 - A hist�ria da S�o SilvestreEdi��o de 06 de Dezembro 2013 - A hist�ria da S�o Silvestrehttp://www.tsf.ptEdi��o de 29 de novembro 2013 - O poder das meias de compress�oFri, 29 Nov 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131129.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 29 de novembro 2013 - O poder das meias de compress�oEdi��o de 29 de novembro 2013 - O poder das meias de compress�ohttp://www.tsf.ptEdi��o de 22 de novembro 2013 - Uma escola onde as crian�as se sujamFri, 22 Nov 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131122.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 22 de novembro 2013 - Uma escola onde as crian�as se sujamEdi��o de 22 de novembro 2013 - Uma escola onde as crian�as se sujamhttp://www.tsf.ptEdi��o de 15 de novembro 2013 - Mamilos em sangue?Fri, 15 Nov 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131115.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 15 de novembro 2013 - Mamilos em sangue?Edi��o de 15 de novembro 2013 - Mamilos em sangue?http://www.tsf.ptEdi��o de 08 de Novembro 2013 - A dor de burroFri, 8 Nov 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131108.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 08 de Novembro 2013 - A dor de burroEdi��o de 08 de Novembro 2013 - A dor de burrohttp://www.tsf.ptEdi��o de 01 de novembro 2013 - Corremos at� ao fim da rua e at� ao fim do mundoFri, 1 Nov 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131101.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 01 de novembro 2013 - Corremos at� ao fim da rua e at� ao fim do mundoEdi��o de 01 de novembro 2013 - Corremos at� ao fim da rua e at� ao fim do mundohttp://www.tsf.ptEdi��o de 25 de Outubro 2013 - A caminho da maratona do PortoFri, 25 Oct 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131025.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 25 de Outubro 2013 - A caminho da maratona do PortoEdi��o de 25 de Outubro 2013 - A caminho da maratona do Portohttp://www.tsf.ptEdi��o de 18 de Outubro 2013 - Emiss�o Especial - Vanessa FernandesFri, 18 Oct 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131018_2.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 18 de Outubro 2013 - Emiss�o Especial - Vanessa FernandesEdi��o de 18 de Outubro 2013 - Emiss�o Especial - Vanessa Fernandeshttp://www.tsf.ptEdi��o de 18 de outubro 2013 - Vanessa Fernandes, resistente e sonhadora Fri, 18 Oct 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131018.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 18 de outubro 2013 - Vanessa Fernandes, resistente e sonhadoraEdi��o de 18 de outubro 2013 - Vanessa Fernandes, resistente e sonhadorahttp://www.tsf.ptEdi��o de 11 de Outubro 2013 - Aquecimentos, alongamentos e massagens Fri, 11 Oct 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131011.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 11 de Outubro 2013 - Aquecimentos, alongamentos e massagensEdi��o de 11 de Outubro 2013 - Aquecimentos, alongamentos e massagenshttp://www.tsf.ptEdi��o de 04 de outubro 2013 - 42,195 km: o n�mero m�gico.Fri, 4 Oct 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20131004.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 04 de outubro 2013 - 42,195 km: o n�mero m�gico.Edi��o de 04 de outubro 2013 - 42,195 km: o n�mero m�gico.http://www.tsf.ptEdi��o de 27 de Setembro 2013 - Carlos S� apadrinha corrida TSFFri, 27 Sep 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130927.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 27 de Setembro 2013 - Carlos S� apadrinha corrida TSFEdi��o de 27 de Setembro 2013 - Carlos S� apadrinha corrida TSFhttp://www.tsf.ptEDd��o de 20 de Setembro 2013 - Junte-se a n�s na corrida TSF Runners.Fri, 20 Sep 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130920.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEDd��o de 20 de Setembro 2013 - Junte-se a n�s na corrida TSF Runners.EDd��o de 20 de Setembro 2013 - Junte-se a n�s na corrida TSF Runners.http://www.tsf.ptEdi��o de 13 de Setembro 2013 - Meia Maratona Sportzone PortoFri, 13 Sep 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130913.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 13 de Setembro 2013 - Meia Maratona Sportzone PortoEdi��o de 13 de Setembro 2013 - Meia Maratona Sportzone Portohttp://www.tsf.ptEdi��o de 06 de Setembro 2013Fri, 6 Sep 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130906.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 06 de Setembro 2013Edi��o de 06 de Setembro 2013http://www.tsf.ptEdi��o 09 agosto de 2013 - Garmin para os avan�ados, Yupiirun para os iniciados Fri, 9 Aug 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_2013089.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o 09 agosto de 2013 - Garmin para os avan�ados, Yupiirun para os iniciadosEdi��o 09 agosto de 2013 - Garmin para os avan�ados, Yupiirun para os iniciadoshttp://www.tsf.ptEdi��o de 30 de agosto 2013 - As les�es que surgem com mais frequ�ncia.Fri, 30 Aug 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130830.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 30 de agosto 2013 - As les�es que surgem com mais frequ�ncia.Edi��o de 30 de agosto 2013 - As les�es que surgem com mais frequ�ncia.http://www.tsf.ptEdi��o de 23 Agosto 2013 - Organiza��o de Corridas Fri, 23 Aug 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130823.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 23 Agosto 2013 - Organiza��o de CorridasEdi��o de 23 Agosto 2013 - Organiza��o de Corridashttp://www.tsf.ptEdi��o de 16 Agosto 2013 - Quer deixar de fumar? Corra!Fri, 16 Aug 2013 00:00:00 EDThttps://tsfradio.s3-eu-west-1.amazonaws.com/Legacy/mp3/run_20130816.mp3SportsPortugal Mundo Desporto Corrida Marcha Atletismo Sa�de Nutri��o R�dio TSFNoNoEdi��o de 16 Agosto 2013 - Quer deixar de fumar? Corra!Edi��o de 16 Agosto 2013 - Quer deixar de fumar? 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